Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

suon nuong barbecue tỉa hoa cach lam banh in skort Cach lam banh mì thuc don nhanh gon nghệ thuật Thiết kế chỗ ngồi đẹp bên cửa sổ chân gà muối chua ngọt hải sản đông lạnh goi kho bo sá Ÿ hen xao cách làm thịt xiên nướng đỗ đen トOTrニーa mặt chả bánh nướng hấp tôm cơm trộn cà ri làm cupcake sốt chua mà món ăn dân dã mon ngon de lam thien vá cam thịt cuộn măng tây bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn phở xào quẠBách Quên so uc gà Cà nuong Cá nướng cach lam banh so co la 7 vi Cánh cach kho thit banh trung thu kem lanh ga nau sua tuoi Cac món kho Hao Lươn MÓN CHIÊN Món hấp dự May vÃƒÆ xoi vi pho ga tron cánh gà Suon chien sa ot Mon an mua Tet doan ngo bánh cupcake cherry Trái Cay Trứng gà mon ga tiem ngon Cách làm bánh Trung thu mieng cut chiên ga xao cay bắp bò kho nấu canh ngao nhãn Việt Nam cà ri ga au Chả cá basa làm bánh brownies cá m nấm chộn cách làm kem tích nuoc cot dua cach lam xiu mai ga bo xoi chiên sà Šsữa chua ngon Thứ cả cá lãng mạn mon cha Ä am nau canh bap cai nau pho bo cháo thịt Cúm bánh gato hình cầu vồng ớt chuông cach lam hau chim cut tỉnh bach hoa lòng lợn các món luộc Khoai mộ goi bo Phạm Liên Thịt ba chỉ chiên giòn bánh tiêu top bát đũa huong dan nâu an gà nướng tỏi KIM canh Gà 5 loại cây gia vị cho phong thủy nhà bếp Cơm chiên lạp xưởng bữa tối kem chanh nộm măng thịt lợn nấu nướng là mà Khoang goi làm nhanh tái món Âu móng giò